تجربتي لأفضل حلول تشقق الكعبين

هذا علاج فعال جدًا وقد يكون فقط ما تحتاجه، قد يبدو شيئًا سهلاً، ولكن يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا إذا تم بشكل صحيح، تأكد من غسل قدميك بماء ليس شديد السخونة أو البرودة، استخدم الماء الفاتر والصابون المعتدل لغسل قدميك، يمكن أن يكون هذا علاجًا منزليًا جيدًا للكعب المتشقق، بينما لا بأس من نقع قدميك في الماء لبضع دقائق قبل غسلهما، تأكد من عدم فرك قدميك، قد يؤدي نقع القدمين في الماء لفترة طويلة إلى مضاعفات، مما يؤدي إلى فقدان الرطوبة.

هناك طريقة أخرى يمكن أن تساعدك على حبس الرطوبة في قدميك، مثل ارتداء الجوارب، قد يكون ارتداء الجوارب وقت النوم، بعد غسل قدميك مباشرة، وحبس الرطوبة فيها، فكرة جيدة. حتى إذا لم تكن مهتمًا بارتداء الجوارب طوال اليوم، يمكنك تجربة ارتداء الجوارب أثناء النوم، يمكن أن يكون مفيدًا للكعب المتشقق، يساعد ارتداء الجوارب القطنية في حبس الرطوبة بشكل أفضل وقد يكون أحد أسهل العلاجات المنزلية التي يجب اتباعها في حالة الكعب المتشقق.

تجربتي مع تشقق الكعبين بالترطيب من أنجح التجارب، يجب ترطيب الكعبين المتشققة بالفازلين بعد غسلها وتجفيفها بشكل صحيح بشكل يومي، يمكنك استخدام المستحضرات الخفيفة والكريمات وتطبيقها بكثرة على بشرتك وقدميك، يستغرق المرطب بضع دقائق حتى تمتصه بشرتك، لذلك بعد بضع دقائق، يجب عليك وضع كريم مانع للامتصاص أو مرهم انسداد يحبس الرطوبة بالداخل.

العسل هو أحد المكونات التي يمكن العثور عليها بسهولة في المطابخ في جميع أنحاء العالم، يتم استخدامه تقليديًا لإدارة العديد من الأمراض الجلدية والجروح أيضًا، وجد أنه يمكن أيضًا استخدام العسل لعلاج الأمراض الجلدية التي يمكن أن تحدث بسبب ضعف في جهاز المناعة، مثل التهاب الجلد التأتبي والتهاب الجلد التماسي لذلك، يمكن أيضًا استخدامه كعلاج منزلي للتعامل مع الكعوب المتشققة، لاستخدام العسل، يمكنك دهنه مباشرة على قدميك والاحتفاظ به لبضع دقائق ثم غسله، يمكنك أيضًا مزج القليل من دقيق الأرز وعصير الليمون مع العسل ووضعه كحزمة على كعبيك المتشققة، قد يمنحك غسله بالماء كعبًا ناعمًا، وقد يثبت أنه العلاج المنزلي الذي كنت تبحث عنه.

يمكن أن تكون زبدة الشيا مفيدة في علاج الكعب المتشقق، يتم استخدامه في مستحضرات ترطيب الجسم والكريمات، له خاصية تنعيم وترطيب البشرة، يتم الحصول على زبدة الشيا من جوز شجرة الشيا الأفريقية، يوصى باستخدامه لتهدئة البشرة الجافة الناتجة عن التهاب الجلد، كما يوصى باستخدامه كمرطب لليدين والقدمين، لذلك، يمكن استخدامه كأحد العلاجات المنزلية للكعب المتشقق أيضًا، يمكنك وضعه مباشرة على كعبك المتشقق أو يمكنك تخفيفه بزيت من اختيارك قبل وضعه.

تستخدم زبدة الكوكم على نطاق واسع في صنع الصابون والمستحضرات، له خاصية ترطيب الجلد ويستخدم للتحكم في الشقوق والجلد شديد الجفاف، يمكن استخدامه كمرطب لليدين والقدمين، لذلك، يمكن استخدامه لعلاج الكعب المتشقق، يمكنك الاستفادة من زبدة الكوكم مباشرة أو استخدام زيت من اختيارك لتخفيفه وتطبيقه على قدميك كواحد من العلاجات المنزلية للكعوب المتشققة، يمكنك ترطيب قدميك بزبدة الكوك ثم ارتداء الجوارب القطنية للحصول على المزيد من الفوائد.

أن زيت الزيتون مفيدًا أيضًا في علاج الكعب المتشقق، من المعروف أن لها خصائص مثل تسريع إصلاح الأنسجة وتسهيل إزالة الجلد الميت، لذلك، يمكن استخدام زيت الزيتون للتطبيق على الأقدام، يمكن أن يكون التطبيق المباشر لزيت الزيتون مفيدًا، يمكنك أيضًا مزج زيت الزيتون مع زيت السمسم والعسل للحصول على تأثيرات مفيدة، نظرًا لأن علاج الكعب المتشقق هذا يجمع بين أكثر من مكون واحد من المكونات التي تساعد في إدارة تشققات الكعب، فقد يكون أحد أفضل العلاجات للكعوب المتشققة.

يتم الحصول على زيت جوز الهند من لب جوز الهند، تم استخدامه على نطاق واسع كمرطب للبشرة الجافة إلى متوسطة الجفاف، وبالتالي، يمكن استخدامه أيضًا في الكعب المتشقق، إنه زيت معدني وآمن للاستخدام، يعزز زيت جوز الهند، وخاصة زيت جوز الهند البكر، نمو خلايا الجلد الجديدة بشكل أسرع، وبالتالي تعزيز التئام الجروح، يمكنك وضع زيت جوز الهند أو زيت جوز الهند البكر على كعبك كعلاج منزلي للكعب المتشقق.

يعتبر أيضاً من أفضل وصفات لتشقق الكعبين بالخل للمرأة وطريقة الخلطة السحرية لعلاج تشقق القدمين بالخل هي كالتالي، قومي بوضع قطرات من خل التفاح على الأقدام وفركها على الشقوق وتغطيتها ليلاً حتى الصباح التالي مدة 3 مرات في الأسبوع الأول ثم ضعيها مرتين في الأسبوع الثاني ثم نواظب على استخدامه 3 مرات في الشهر للحصول على أقدام ناعمة وجميلة.

تجربتي مع تشقق القدمين بالليمون فعالة جداً لأن له خصائص مرطبة ومطهرة وسريعة المفعول، وللحصول على وصفة فعالة لتشقق القدمين للنساء، ويعتبر من أفضل خلطات لتشقق الكعبين بالليمون، قومي بخلط قطرات الليمون مع الفازلين ووضعها بعد غسل القدمين على الكعبين المتشققة ومن ثم تدليكهما بالخليط في المساء وتغطيتهما بالأكياس البلاستيكية وتتركيهما حتى الصباح التالي.